Het SuperSlimDieet

Wat is het en wat houdt het in?

Ik heb het SuperSlimDieet ontwikkeld, omdat ik een kilo of 8 wilde afvallen en eigenlijk geen streng dieet wilde volgen. Ik heb een diploma als gewichtsconsulent, maar ben er voorheen niet actief mee bezig geweest. Naar gelang ik vorderde met het afvallen en een ritme en eetpatroon ontdekte dat ik heel makkelijk kan volhouden, wilde ik dit met meer mensen delen. Familie en vrienden zijn mijn eerste cliënten geweest en het resultaat is in de meeste gevallen uitstekend. 

Wat houdt het precies in?

Het dieet is geheel op je eigen wensen en behoeften afgesteld. Je kunt dat zelfstandig doen, of je kunt door mij persoonlijk begeleidt worden. Het eerste advies is gratis en geheel vrijblijvend (zie ook de Gratis Advies Actie). Als je je opgeeft voor gratis advies, dan vraag ik je een aantal dagen een dagboek bij te houden waarin je opschrijft wat je eet, wanneer je eet, wat je activiteiten zijn en wanneer je actief bent (bijvoorbeeld wat je werk- of schooltijden zijn). Naar aanleiding van die gegevens geef ik een advies over waar en hoe je het best je eetpatroon kunt aanpassen met het doel om af te vallen. Wil je niet afvallen maar aankomen, dan geef ik daar advies over. Wil je weten waar en hoe je gezonder kunt eten, dan gaat het advies daarover. 

Je hebt daarna de keuze om met het SuperSlimDieet verder te gaan. Dat kan op drie manieren:

(prijzen geldig t/m 31 maart 2021)

·         SuperSlimDieet1: de handleiding met dagmenu's en variatielijsten voor €9,95. Bij dit programma volg je het dieet geheel zelfstandig.

·         SuperSlimDieet2: de handleiding met dagmenu's, variatie lijsten en een wekelijkse begeleiding voor de eerste 4 weken per mail of FB voor €19,95.

·        SuperSlimDieet3: de handleiding met dagmenu's, variatie lijsten en wekelijkse begeleiding voor de eerste 6 weken per mail, telefoon (WhatsApp) of FB voor €39,95.

In alle drie gevallen krijg je per email de uitgebreide handleiding met voorbeelddagmenu's en de variatie lijsten toegestuurd. Wat je eet bepaal je zelf, met of zonder begeleiding van mij. 

Wel geef ik heel veel tips, nieuwe recepten en ideeën die je kunt volgen als je wilt. Op deze blog komt wekelijks een nieuw recept, dat altijd in het dieet past en vaak een beetje uitdagend of alternatief is. Aan jou om de uitdaging aan te nemen!