PJ is één van mijn eerste cliënten die het SuperSlimDieet heeft gevolgd en met succes heeft afgerond. PJ is begin zestig en wilde negen kilo kwijt. Luister naar zijn verhaal:
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Eetgewoontes
Tegenwoordig volgt iedereen vroeger of later wel een dieet. Het leven draait om eten: wat we wel mogen eten, wat we niet mogen eten, hoeveel...
-
Als je je BMI berekent dan heb een een goed idee of je een gezond gewicht hebt of niet. Het voedingscentrum zegt: Je kunt je BMI zelf uitrek... -
Slapeloosheid is iets waar ik zelf jaren lang mee te kampen heb gehad. Uren lang in bed en maar niet in slaap kunnen komen. Soms lag ik te p... -
Ga bij jezelf eens na hoe vaak per dag je aan eten denkt. Natuurlijk zijn er veel momenten dat je bewust denkt aan eten, bijvoorbeeld: Wat z...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten